РОБОЧА  ПРОГРАМА НАВЧАЛЬНОЇ ДИСЦИПЛІНИ

"ФІЗИЧНЕ ВИХОВАННЯ"

для бакалаврів за напрямками:

 

(6.010104) – професійна освіта (за профілем), 6.020207 – дизайн, – товарознавство і торговельне підприємництво, 6.040106 – екологія, охорона навколишнього середовища та збалансоване природокористування, 6.050102 – комп’ютерна інженерія, (6.050202,) – автоматизація та комп’ютерно-інтегровані технології, 6.050403 – інженерне матеріалознавство, 6.050502 – інженерна механіка, (6.050503) – машинобудування, 6.050701 – електротехніка та електротехнології, 6.051001 – метрологія та інформаційно-вимірювальні технології, 6.051003 – приладобудування, 6.060101 – будівництво, 6.070101 – транспортні технології, 6.070106 – автомобільний транспорт, 6.170202 – охорона праці Міністерства освіти і науки України.

Технологічний факультет

 

 

 

2018 – 2019 н.р.

 

Робоча програма «Фізичне виховання» для студентів за напрямками підготовки: (6.010104) – професійна освіта (за профілем), 6.020207 – дизайн, – товарознавство і торговельне підприємництво, 6.040106 – екологія, охорона навколишнього середовища та збалансоване природокористування, 6.050102 – комп’ютерна інженерія, (6.050202,) – автоматизація та комп’ютерно-інтегровані технології, 6.050403 – інженерне матеріалознавство, 6.050502 – інженерна механіка, (6.050503) – машинобудування, 6.050701 – електротехніка та електротехнології, 6.051001 – метрологія та інформаційно-вимірювальні технології, 6.051003 – приладобудування, 6.060101 – будівництво, 6.070101 – транспортні технології, 6.070106 – автомобільний транспорт, 6.170202 – охорона праці Міністерства освіти і науки України.

  

 

РОЗРОБНИКИ: к.фіз.вих., проф., зав. кафедри Савчук С.А., к.фіз.вих., доц., Бакіко І.В.

 

 

1. Опис навчальної дисципліни

Найменування показників

Галузь знань, напрям підготовки,

освітньо-кваліфіка-

ційний рівень

Характеристика

навчальної дисципліни

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 – "облік і аудит".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр.

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Міжнародна економіка".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Фінанси ".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 – "Банківська справа".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Економіка підприємства".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Маркетинг".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0503 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050300 – "Товарознавство та експертиза в митній справі".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 – "Оподаткування".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Управління персоналом і економіка праці".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

 

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0501 – економіка підприємництва.

Шифр та назва спеціальності: 6.050100 –    "Прикладна статистика".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0101 – педагогічна освіта.

Шифр та назва спеціальності: 6.010100 –    "Професійне навчання (Комп’ютерні технології в управлінні і навчанні)".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0202 – мистецтво.

Шифр та назва спеціальності: 6.020200 –    "Дизайн".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0502 – менеджмент.

Шифр та назва спеціальності: 6.050200 –    "Менеджмент організацій".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0708 – екологія.

Шифр та назва спеціальності: 6.070800 –    "Екологія та охорона навколишнього середовища".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0901 – інженерне матеріалознавство.

Шифр та назва спеціальності: 6.090100 –    "Прикладне матеріалознавство".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Технологія машинобудування".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Металорізальні верстати та системи".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Обладнання для обробки металів тиском".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Машини та обладнання сільськогосподарського виробництва".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Обладнання лісового комплексу".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Обладнання переробних та харчових виробництв".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Обладнання легкої промисловості та побутового обслуговування".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Машини та технології пакування".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0902 – інженерна механіка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090200 –    "Автомобілі та автомобільне господарство".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0906 – електротехніка.

Шифр та назва спеціальності: 6.090600 –    "Електротехнічні системи електроспоживання".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0909 – прилади.

Шифр та назва спеціальності: 6.090900 –    "Прилади точної механіки".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0909 – прилади.

Шифр та назва спеціальності: 6.090900 –    "Медичні прилади і системи".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0921 – будівництво.

Шифр та назва спеціальності: 6.092100 –    "Промислове та цивільне будівництво".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 9

 

Модулів: 12

 

Змістових модулів: 12

 

Тижневих годин: 4

Шифр та назва галузі:

0921 – будівництво.

Шифр та назва спеціальності: 6.092100 –    "Міське будівництво і господарство".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0921 – будівництво.

Шифр та назва спеціальності: 6.092100 –    "Автомобільні дороги та аеродроми".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 4

 

Змістових модулів: 4

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0921 – будівництво.

Шифр та назва спеціальності: 6.092100 – "Архітектура".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1

Семестр: 1,2

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 4

 

Змістових модулів: 4

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0915 – комп’ютерна інженерія.

Шифр та назва спеціальності: 6.091500 –    "Комп’ютерні системи та мережі".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 4

 

Змістових модулів: 4

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0915 – комп’ютерна інженерія.

Шифр та назва спеціальності: 6.091500 –    "Комп’ютерні системи та мережі".

Освітньо-кваліфікаційний рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3,4

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3,4 залік

Кількість кредитів,

відповідних ЕСТS: 4

 

Модулів: 8

 

Змістових модулів: 8

 

Тижневих годин: 2

Шифр та назва галузі:

0925 – машинобудівний факультет.

рівень: бакалавр

Обов’язкова нормативна

Рік підготовки: 1,2

Семестр: 1,2,3

Практичні заняття: 120 год.

Вид контролю: 1,2,3 залік

 

2. Мета та завдання навчальної дисципліни

Мета дисципліни "Фізичне виховання" в вищому закладі освіти – підготовка гармонійно розвинених, висококваліфікованих спеціалістів.

Для досягнення мети фізичного виховання студентів передбачається вирішення наступних завдань:

·         збереження та зміцнення здоров'я студентів, сприяння правильному формуванню і всебічному розвитку організму, підтримання високої працездатності на протязі всього періоду навчання;

·         виховання у студентів високих моральних, вольових, фізичних і психомоторних якостей;

·         забезпечення професійно-прикладної фізичної підготовки студентів з врахуванням особливостей майбутньої трудової діяльності;

·         підготовка до виконання державних або відомчих тестів і нормативів на рівні вимог освітньо-кваліфікаційних характеристик та освітньо-професійних програм відповідного спеціаліста;

·         здобуття студентами необхідних знань по основам теорії, методики і організації фізичного виховання і спортивного тренування, підготовку студентів до роботи в якості громадських інструкторів і суддів по спорту;

·         удосконалення спортивної майстерності студентів-спортсменів.

У результаті вивчення навчальної дисципліни студент повинен:

знати:  основи здорового способу життя; основи організації і методики найбільш ефективних видів і форм раціональної рухової діяльності; основи методики оздоровлення і фізичного удосконалення традиційними і нетрадиційними засобами та методами фізичної культури; основи професійно-прикладної фізичної підготовки; основи фізичного виховання різних верств населення;

вміти: систематично займатися руховою діяльністю з оздоровчою або спортивною спрямованістю; виконувати відомчі нормативи професійно-прикладної психофізичної підготовленості тощо.

3. Програма навчальної дисципліни

I курс

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Легка атлетика.

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Спортивні ігри. Баскетбол.

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Атлетична гімнастика.

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Плавання.

II курс

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Спортивні ігри. Волейбол.

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Атлетична гімнастика.

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Плавання.

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Легка атлетика.

4. Структура навчальної дисципліни

Перелік тем, які відносяться до Ι – ΙV модулів першого року навчання

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Легка атлетика

Тема 1. Легка атлетика

16

-

2

-

-

-

Тема 2. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 3. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 4. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 5. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 6. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 7. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 8. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Усього годин

16

-

16

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Спортивні ігри. Баскетбол

Тема 1. Спортивні ігри. Баскетбол

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 3. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 4. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 5. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 6. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 7. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Усього годин

14

-

14

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Атлетична гімнастика

Тема 1. Атлетична гімнастика

16

-

2

-

-

-

Тема 2. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 3. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 4. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 5. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 6. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 7. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 8. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Усього годин

16

-

16

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Плавання

Тема 1. Плавання

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 3. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 4. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 5. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 6. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 7. Плавання

-

2

-

-

-

Усього годин

14

-

14

-

-

-

 

 

Перелік тем, які відносяться до Ι – ΙV модулів першого року навчання

 (для спеціальності «Архітектура»)

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Легка атлетика

Тема 1. Легка атлетика

32

-

2

-

-

-

Тема 2. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 3. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 4. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 5. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 6. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 7. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 8. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 9. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 10. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 11. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 12. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 13. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 14. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 15. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 16. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Усього годин

32

-

32

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Спортивні ігри. Баскетбол

Тема 1. Спортивні ігри. Баскетбол

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 3. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 4. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 5. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 6. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 7. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 8. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 9. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 10. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 11. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 12. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 13. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 14. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Усього годин

28

-

28

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Атлетична гімнастика

Тема 1. Атлетична гімнастика

32

-

2

-

-

-

Тема 2. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 3. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 4. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 5. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 6. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 7. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 8. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 9. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 10. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 11. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 12. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 13. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 14. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 15. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 16. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Усього годин

32

-

32

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Плавання

Тема 1. Плавання

28

-

2

-

-

-

Тема 2. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 3. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 4. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 5. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 6. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 7. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 8. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 9. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 10. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 11. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 12. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 13. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 14. Плавання

-

2

-

-

-

Усього годин

28

-

28

-

-

-

 

 

 

 

 

Перелік тем, які відносяться до Ι – ΙV модулів другого року навчання

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Спортивні ігри. Волейбол

Тема 1. Спортивні ігри. Волейбол

16

-

2

-

-

-

Тема 2. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 3. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 4. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 5. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 6. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 7. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 8. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Усього годин

16

-

16

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Атлетична гімнастика

Тема 1. Атлетична гімнастика

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 3. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 4. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 5. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 6. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 7. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Усього годин

14

-

14

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Плавання

Тема 1. Плавання

16

-

2

-

-

-

Тема 2. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 3. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 4. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 5. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 6. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 7. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 8. Плавання

-

2

-

-

-

Усього годин

16

-

16

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Легка атлетика

Тема 1. Легка атлетика

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 3. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 4. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 5. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 6. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 7. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Усього годин

14

-

14

-

-

-

 

Перелік тем, які відносяться до І-го семестру навчання (машинобудівний факультет)

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Легка атлетика

Тема 1. Легка атлетика

16

-

2

-

-

-

Тема 2. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 3. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 4. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 5. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 6. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 7. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Тема 8. Легка атлетика

-

2

-

-

-

Усього годин

16

-

16

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Спортивні ігри. Баскетбол

Тема 1. Спортивні ігри. Баскетбол

14

-

2

-

-

-

Тема 2. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 3. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 4. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 5. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 6. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Тема 7. Спортивні ігри. Баскетбол

-

2

-

-

-

Усього годин

14

-

14

-

-

-

 

Перелік тем, які відносяться до ІІ -го семестру навчання (машинобудівний факультет)

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 3

Змістовний модуль 3. Атлетична гімнастика

Тема 1. Атлетична гімнастика

24

-

2

-

-

-

Тема 2. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 3. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 4. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 5. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 6. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 7. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 8. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 9. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 10. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 11. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 12. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Усього годин

24

-

24

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 4

Змістовний модуль 4. Плавання

Тема 1. Плавання

21

-

2

-

-

-

Тема 2. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 3. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 4. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 5. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 6. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 7. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 8. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 9. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 10. Плавання

-

2

-

-

-

Тема 11. Плавання

-

1

-

-

-

Усього годин

21

-

21

-

-

-

 

Перелік тем, які відносяться до ІІІ -го семестру навчання (машинобудівний факультет)

 

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 1

Змістовний модуль 1. Спортивні ігри. Волейбол

Тема 1. Спортивні ігри. Волейбол

24

-

2

-

-

-

Тема 2. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 3. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 4. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 5. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 6. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 7. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 8. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 9. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 10. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 11. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Тема 12. Спортивні ігри. Волейбол

-

2

-

-

-

Усього годин

24

-

24

-

-

-

Назви змістовних модулів і тем

Кількість годин

денна форма

усього

у тому числі

лекції

практичні

лабораторні

індивідуальні

с. р.

1

2

3

4

5

6

7

Модуль 2

Змістовний модуль 2. Атлетична гімнастика

Тема 1. Атлетична гімнастика

21

-

2

-

-

-

Тема 2. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 3. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 4. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 5. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 6. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 7. Атлетична гімнастика

-

2

-

-

-

Тема 8. Атлетична гімнастика

 

-

2

-

-

-

Тема 9. Атлетична гімнастика

 

-

2

-

-

-

Тема 10. Атлетична гімнастика

 

-

2

-

-

-

Тема 11. Атлетична гімнастика

 

-

1

-

-

-

Усього годин

21

-

21

-

-

-

 

5. Теми семінарських занять – не передбачено програмою дисципліни.

 

6. Теми практичних занять

Планування практичних занять дисципліни (для спеціальностей ФН,БС, ОП,  ОА, ТЕМ, ЕП. МО, МК, МЕ, ПС, ААГ, ОЛК, ОСВ, ОПВ,  АВ, ПНК, КСМ,  ТМ, МРВ, ПМ, Д, ОТ, ПЦБ, МБГ, АДА, ЕОС, ЕЕ, ПТМ, МПС, ІМс)

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 курс

1 модуль

16

1

Тема 1. Легка атлетика

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях з легкої атлетики.

2. Ознайомити з технікою бігу на короткі дистанції і правилами змагань.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

2

Тема 2. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання бігових рухів в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку правильного відштовхування в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

 

2

3

Тема 3. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку вільного бігу по прямій.

2. Ознайомити та розучити техніку  бігу по повороту  в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

 

2

4

Тема 4. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити  техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

5

Тема 5. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання низького старту і стартового розбігу в бігу на короткі дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку фінішування  в бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати витривалість засобами легкої атлетики.

 

2

6

Тема 6. Легка атлетика

1. Удосконалити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Удосконалити техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

7

Тема 7. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 100 м (юнаки, дівчата).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

8

Тема 8. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 1000 м (дівчата) 1500 м (юнаки).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

 

Тема. Модульний контроль.

 

 

1 курс

2 модуль

 

9

Тема 9. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях в ігровому залі.

2. Ознайомити з правилами гри в баскетбол.

3. Ознайомити з технікою стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2

10

Тема 10. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Розучити техніку стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2. Ознайомити з технікою передач і ловлею м’яча  в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою ведення м’яча в баскетболі.

2

11

Тема 11. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці стійок і переміщень в баскетболі.

2. Розучити техніку передач м'яча  в баскетболі.

3. Розучити техніку ведення м’яча в баскетболі.

2

12

Тема 12. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці передач м’яча в баскетболі.

2. Закріпити навики в техніці ведення м'яча в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою кидків м’яча на місці і в русі в баскетболі.

2

13

Тема 13. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в  техніці ведення  м'яча в баскетболі.

2. Розучити техніку кидків м’яча в русі в баскетболі.

3.  Ознайомити з технікою штрафного кидка в баскетболі.

2

14

Тема 14. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці кидка м’яча в русі після  ведення в баскетболі.

2. Контроль рухового навику: виконання штрафного кидка (кількість влучень).

3. Навчальна гра..

2

15

Тема 15. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Контроль рухового навику:  кидок м'яча в корзину в русі після ведення  (техніка виконання і кількість влучень).

2. Навчальна гра.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

1 курс

3 модуль

18

16

Тема 16.  Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з технікою безпеки та страхування в атлетичному залі.

2. Ознайомити з роботою на тренажерах.

2

17

Тема 17. Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з методикою правильного дихання.

2. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2

18

Тема 18. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку гнучкості.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

19

Тема 19. Атлетична гімнастика

1.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

20

Тема 20. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку нижніх кінцівок.

2

21

Тема 21. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

22

Тема 22. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: піднімання тулуба в сід за 1 хв.

2

23

Тема 23. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: а/ підтягування на перекладині /юнаки/;

б/ підтягування з вису лежачи на низькій перекладині /дівч./.

2

 

Тем а: Модульний контроль

2

 

1 курс

4 модуль

18

24

Тема 24. Плавання 

1. Ознайомлення з водним середовищем (техніка безпеки, фізичні властивості води, оздоровчий ефект, лікувальна дія).

2. Розучити техніку плавання кролем на спині (рухи ніг, рук, дихання).

3. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на спині.

2

25

Тема 25. Плавання

1. Розучити техніку плавання кролем на грудях (рухи ніг, рук, дихання).

2. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на грудях.

2

26

Тема 26. Плавання

1. Поглибити техніку плавання кролем на спині (по елементам, в координації).

2. Поглибити техніку плавання кролем на грудях (по елементам, в координації).

2

27

Тема 27. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на грудях».

2. Розучити техніку старту в плаванні кролем на грудях.

2

28

Тема 28. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання кріль на спині в координації.

2. Розучити техніку старту в плаванні «кріль на спині».

2

29

Тема 29. Плавання

1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на грудях» із урахуванням часу.

2

30

Тема 30. Плавання

 1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на спині» із урахуванням часу.

2

 

Тема: Заліково-модульний контроль

 

 

Планування практичних занять дисципліни (для спеціальностей ФН,БС, ОП,  ОА, ТЕМ, ЕП. МО, МК, МЕ, ПС, ААГ, ОЛК, ОСВ, ОПВ,  АВ, ПНК, КСМ,  ТМ, МРВ, ПМ, Д, ОТ, ПЦБ, МБГ, АДА, ЕОС, ЕЕ, ПТМ, МПС, ІМс)

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

2 курс

1 модуль

18

1

Тема 1.  Спортивні ігри. Волейбол

1.Ознайомити з технікою безпеки на заняттях в спортивному залі.

2. Розвиток швидкісно-силових здібностей.

3.Ознайомити з технікою стійок і переміщень в захисті і нападі.

2

2

Тема 2.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Розвивати координаційні здібності засобами спортивних ігор.

2. Ознайомити з правилами гри у волейбол.

3. Ознайомити з технікою передач та прийому м’яча зверху двома руками.

2

3

Тема 3.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Ознайомити з технікою передач м’яча знизу  двома руками.

2. Розучити техніку передач та прийому м'яча зверху двома руками.

3.Ознаймити з технікою подач м’яча  у волейболі.

2

4

Тема 4.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Розучити техніку передач та прийому м’яча зверху двома руками.

2. Закріпити навики в техніці передач та прийому м'яча знизу двома руками на місці.

3. Закріпити навики в техніці нижньої прямої подачі м’яча.

2

5

Тема 5.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Розучити техніку передач та прийому м’яча знизу двома руками.

2. Закріпити навики в техніці передач м'яча зверху двома руками на місці.

3. Розучити техніку прямої подачі м’яча.

2

6

Тема 6.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Закріпити навики в техніці переміщень у волейболі.

2. Закріпити навики в техніці передач та прийому м'яча зверху та знизу двома руками на місці та в русі.

3. Закріпити навики в техніці нижньої прямої подачі м’яча.

2

7

Тема 7.  Спортивні ігри. Волейбол

1.Контроль рухового навику: передача м’яча зверху та знизу двома руками на місці в колі діаметром 2 м.

2 Удосконалити навик в техніці нижньої прямої подачі м’яча.

3. Навчальна гра.

2

8

Тема 8.  Спортивні ігри. Волейбол

1. Контроль рухового навику: верхньої прямої подачі м’яча через сітку (юнаки), прямої подачі через сітку (дівчата).

2 Навчальна гра.

2

 

Тема: Модульний контроль

 

 

2 курс

2 модуль

18

9

Тема 9.  Атлетична гімнастика

1. Повторити техніку безпеки та страхування в атлетичному залі.

2. Повторити  техніку виконання вправ на тренажерах.

2

10

Тема 10. Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з методикою правильного дихання.

2. Закріпити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2

11

Тема 11. Атлетична гімнастика

1. Закріпити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2. Закріпити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

12

Тема 12. Атлетична гімнастика

1. Закріпити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2. Закріпити техніку розвитку гнучкості в атлетичній гімнастиці.

2

13

Тема 13. Атлетична гімнастика

1. Закріпити техніку силових вправ для розвитку м’язів спини.

2. Закріпити техніку силових вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2

14

Тема 14. Атлетична гімнастика

1. Контроль рухового навику: нахил тулуба вперед  з положення сидячи.

2. Закріпити техніку виконання силових вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

15

Тема 15. Атлетична гімнастика

1.   Контроль рухового навику: а/ згинання та розгинання рук в упорі лежачи /юнаки/; б/ згинання та розгинання рук в упорі на лаві /дівчата/.

2.Закріпити техніку виконання силових вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

2 курс

3 модуль

18

16

Тема 16. Плавання

1. Ознайомлення з водним середовищем (техніка безпеки, фізичні властивості води, оздоровчий ефект, лікувальна дія).

2. Ознайомити з технікою плавання способом «брас» (техніка рухів рук і ніг).

2

17

Тема 17. Плавання

1. Ознайомити з технікою плавання способом «брас» (робота рук і ніг у поєднанні з диханням).

2. Удосконалити техніку плавання способом «кріль на грудях».

2

18

Тема 18. Плавання

1. Розучити техніку рухів рук, ніг і дихання в плаванні способом «брас».

2. Закріпити техніку плавання способом «кріль на грудях» (по елементам, в координації).

2

19

Тема 19. Плавання

1.Поглибити техніку в плаванні способом «брас» (по елементам, в координації).

2. Удосконалити техніку плавання способом «кріль на грудях» (по елементам, в координації).

2

20

Тема 20. Плавання

1.Закріпити техніку в плаванні способом «брас».

2.Удосконалити техніку плавання способом «кріль на грудях».

2

21

Тема 21. Плавання

1.Закріпити техніку в плаванні способом «брас» (по елементам, в координації).

2.Удосконалити техніку плавання способом «кріль на грудях» (по елементам, в координації).

2

22

Тема 22. Плавання

1. Закріпити техніку плавання брасом в координації.

2.  Оцінити техніку  та підготовленість студентів у плаванні способом  – «кріль на грудях» 50 м.

2

23

Тема 23. Плавання

1. Оцінити техніку  та підготовленість студентів у плаванні способом «брас» 25 м.

2

 

Тема: модульний контроль

 

 

2 курс

4 модуль

18

24

Тема 24. Легка атлетика

1. Повторити техніку безпеки на заняттях з легкої атлетики.

2. Ознайомити з технікою стрибка в довжину з розбігу та правилами змагань.

3. Повторити техніку бігу на короткі дистанції.

2

25

Тема 25. Легка атлетика

1.  Розучити техніку відштовхування у стрибках в довжину з розбігу та ритму останніх кроків.

2. Розучити спеціальні вправи стрибуна.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

26

Тема 26. Легка атлетика

1. Розучити техніку польоту та приземлення у стрибках в довжину з розбігу.

2. Удосконалити навик в техніці бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

27

Тема 27. Легка атлетика

1. Розучити техніку стрибка в довжину з розбігу вцілому.

2. Повторити техніку старту і фінішу у бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

28

Тема 28. Легка атлетика

1. Повторити техніку стрибка в довжину з розбігу в цілому.

2. Удосконалити техніку старту і фінішу в бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

29

Тема 29. Легка атлетика

1.  Контроль рухового навику: стрибок в довжину з розбігу (юнаки, дівчата).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

30

Тема 30. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 200 м.

2. Розвивати гнучкість засобами легкої атлетики.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

Планування практичних занять дисципліни (для спеціальностей МБФ)

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 курс

1 модуль

16

1

Тема 1. Легка атлетика

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях з легкої атлетики.

2. Ознайомити з технікою бігу на короткі дистанції і правилами змагань.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

2

Тема 2. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання бігових рухів в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку правильного відштовхування в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

 

2

3

Тема 3. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку вільного бігу по прямій.

2. Ознайомити та розучити техніку  бігу по повороту  в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

 

2

4

Тема 4. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити  техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

5

Тема 5. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання низького старту і стартового розбігу в бігу на короткі дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку фінішування  в бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати витривалість засобами легкої атлетики.

 

2

6

Тема 6. Легка атлетика

1. Удосконалити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Удосконалити техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

7

Тема 7. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 100 м (юнаки, дівчата).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

8

Тема 8. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 1000 м (дівчата) 1500 м (юнаки).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

 

Тема: Модульний контроль

 

 

1 курс

2 модуль

14

9

Тема 9. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях в ігровому залі.

2. Ознайомити з правилами гри в баскетбол.

3. Ознайомити з технікою стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2

10

Тема 10. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Розучити техніку стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2. Ознайомити з технікою передач і ловлею м’яча  в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою ведення м’яча в баскетболі.

2

11

Тема 11. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці стійок і переміщень в баскетболі.

2. Розучити техніку передач м'яча  в баскетболі.

3. Розучити техніку ведення м’яча в баскетболі.

2

12

Тема 12. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці передач м’яча в баскетболі.

2. Закріпити навики в техніці ведення м'яча в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою кидків м’яча на місці і в русі в баскетболі.

2

13

Тема 13. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в  техніці ведення  м'яча в баскетболі.

2. Розучити техніку кидків м’яча в русі в баскетболі.

3.  Ознайомити з технікою штрафного кидка в баскетболі.

2

14

Тема 14. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці кидка м’яча в русі після  ведення в баскетболі.

2. Контроль рухового навику: виконання штрафного кидка (кількість влучень).

3. Навчальна гра..

2

15

Тема 15. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Контроль рухового навику:  кидок м'яча в корзину в русі після ведення  (техніка виконання і кількість влучень).

2. Навчальна гра.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 курс

3 модуль

24

16

Тема 16.  Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з технікою безпеки та страхування в атлетичному залі.

2. Ознайомити з роботою на тренажерах.

2

17

Тема 17. Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з методикою правильного дихання.

2. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2

18

Тема 18. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку гнучкості.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

19

Тема 19. Атлетична гімнастика

1.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

20

Тема 20. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку нижніх кінцівок.

2

21

Тема 21. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2.  Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

22

Тема 22. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

23

Тема 23. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

24

Тема 24. Атлетична гімнастика

1.Удосконалити розвиток гнучкості у атлетичній гімнастиці.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

25

Тема 25. Атлетична гімнастика

1.Удосконалити розвиток гнучкості у атлетичній гімнастиці.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

26

Тема 26. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: піднімання тулуба в сід за 1 хв.

2

27

Тема 27. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: а/ підтягування на перекладині /юнаки/;

б/ підтягування з вису лежачи на низькій перекладині /дівч./.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

1 курс

4 модуль

21

28

Тема 28. Плавання

1. Ознайомлення з водним середовищем (техніка безпеки, фізичні властивості води, оздоровчий ефект, лікувальна дія).

2. Розучити техніку плавання кролем на спині (рухи ніг, рук, дихання).

2

29

Тема 29. Плавання

1. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на спині.

2. Розучити техніку плавання кролем на грудях (рухи ніг, рук, дихання).

2

30

Тема 30. Плавання

1. Поглибити техніку плавання кролем на спині (по елементам, в координації).

2. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на грудях.

2

31

Тема 31. Плавання

1. Поглибити техніку плавання кролем на грудях (по елементам, в координації).

2. Розучити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

32

Тема 32. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на грудях».

2. Удосконалити техніку стартів і поворотів в плаванні «кріль на грудях».

2

33

Тема 33. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на спині».

2. Удосконалити техніку стартів і поворотів в плаванні «кріль на спині».

2

34

Тема 34. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кріль на спині в координації.

2. Розучити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на спині.

2

35

Тема 35. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кріль на грудях в координації.

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

36

Тема 36. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кролем на спині (темп, крок).

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на спині.

2

37

Тема 37. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кролем на грудях (темп, крок).

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

38

Тема 38. Плавання

1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на грудях» із урахуванням часу.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

Планування практичних занять дисципліни (для спеціальностей МБФ)

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

2 курс

1 модуль

24

1

Тема 1.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Ознайомити з технікою безпеки на заняттях в спортивному залі.

2.      Розвиток швидкісно-силових здібностей.

3.      Ознайомити з технікою стійок і переміщень в захисті і нападі.

2

2

Тема 2.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Розвивати координаційні здібності засобами спортивних ігор.

2.      Ознайомити з правилами гри у волейбол.

3.      Ознайомити з технікою передач та прийому м’яча зверху двома руками.

2

3

Тема 3.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Ознайомити з технікою передач м’яча знизу  двома руками.

2.      Розучити техніку передач та прийому м'яча зверху двома руками.

3.      Ознаймити з технікою подач м’яча  у волейболі.

2

4

Тема 4.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Розучити техніку передач та прийому м’яча зверху двома руками.

2.      Закріпити навики в техніці передач та прийому м'яча знизу двома руками на місці.

3.      Закріпити навики в техніці нижньої прямої подачі м’яча.

2

5

Тема 5.  Спортивні ігри. Волейбол

1.     Розучити техніку передач та прийому м’яча знизу двома руками.

2.     Закріпити навики в техніці передач м'яча зверху двома руками на місці.

3.     Розучити техніку прямої подачі м’яча.

2

6

Тема 6.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Закріпити техніку передач м’яча з різних вихідних положень.

2.      Закріпити техніку верхньої прямої подачі.

3.      Навчальна гра.

2

7

Тема 7. Спортивні ігри. Волейбол

1.      Розучити техніку  і тактику одиночного блоку.

2.      Розучити тактичні дії в захисті.

3.      Розвиток швидкісно-силових якостей.

2

8

Тема 8. Спортивні ігри. Волейбол

1.      Закріпити техніку і тактику групового блокування.

2.      Розучити  тактику страхування при атакуючих діях.

3.      Розвиток спритності.

2

9

Тема 9. Спортивні ігри. Волейбол

1.      Повторити техніку передач м’яча з різних вихідних положень.

2.      Повторити техніку передачі м’яча через сітку.

3.      Закріпити тактику страхування при атакуючих діях.

2

10

Тема 10. Спортивні ігри. Волейбол

1.      Повторити техніку  і тактику групового блокування.

2.      Повторити верхню і нижню передачу в русі і на місці. 

3.      Навчальна гра.

2

11

Тема 11.  Спортивні ігри. Волейбол

1.     Контроль рухового навику: передача м’яча зверху та знизу двома руками на місці в колі діаметром 2 м.

2.     Удосконалити навик в техніці нижньої прямої подачі м’яча.

3.      Навчальна гра.

2

12

Тема 12.  Спортивні ігри. Волейбол

1.      Контроль рухового навику: верхньої прямої подачі м’яча через сітку (юнаки), прямої подачі через сітку (дівчата).

2.     Навчальна гра.

2

 

Тема: Модульний контроль

 

 

2 курс

2 модуль

21

13

Тема 28. Плавання

1. Ознайомлення з водним середовищем (техніка безпеки, фізичні властивості води, оздоровчий ефект, лікувальна дія).

2. Розучити техніку плавання кролем на спині (рухи ніг, рук, дихання).

2

14

Тема 29. Плавання

1. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на спині.

2. Розучити техніку плавання кролем на грудях (рухи ніг, рук, дихання).

2

15

Тема 30. Плавання

1. Поглибити техніку плавання кролем на спині (по елементам, в координації).

2. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на грудях.

2

16

Тема 31. Плавання

1. Поглибити техніку плавання кролем на грудях (по елементам, в координації).

2. Розучити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

17

Тема 32. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на грудях».

2. Удосконалити техніку стартів і поворотів в плаванні «кріль на грудях».

2

18

Тема 33. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на спині».

2. Удосконалити техніку стартів і поворотів в плаванні «кріль на спині».

2

19

Тема 34. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кріль на спині в координації.

2. Розучити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на спині.

2

20

Тема 35. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кріль на грудях в координації.

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

21

Тема 36. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кролем на спині (темп, крок).

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на спині.

2

22

Тема 37. Плавання

1. Закріпити техніку плавання кролем на грудях (темп, крок).

2. Закріпити техніку старту і поворотів в плаванні кролем на грудях.

2

23

Тема 38. Плавання

1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на грудях» із урахуванням часу.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

Планування практичних занять дисципліни (для спеціальностей архітектура)

 

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 курс

1 модуль

16

1

Тема 1. Легка атлетика

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях з легкої атлетики.

2. Ознайомити з технікою бігу на короткі дистанції і правилами змагань.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

2

Тема 2. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання бігових рухів в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку правильного відштовхування в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

3

Тема 3. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку вільного бігу по прямій.

2. Ознайомити та розучити техніку  бігу по повороту  в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

4

Тема 4. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити  техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

5

Тема 5. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання низького старту і стартового розбігу в бігу на короткі дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку фінішування  в бігу на короткі дистанції.

3. Розвивати витривалість засобами легкої атлетики.

2

6

Тема 6. Легка атлетика

1. Удосконалити техніку виконання старту і стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Удосконалити техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

7

Тема 7. Легка атлетика

1. Закріпити техніку виконання високого старту та стартового розбігу в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити з технікою виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

8

Тема 8. Легка атлетика

1. Закріпити техніку виконання фінішного прискорення в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити з технікою бігу на короткі дистанції.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

9

Тема 9. Легка атлетика

1. Ознайомити та розучити техніку виконання бігових рухів в бігу на середні дистанції.

2. Ознайомити та розучити техніку правильного відштовхування в бігу на середні дистанції.

3. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

 

2

10

Тема 10. Легка атлетика

1. Удосконалити техніку бігу на середні дистанції вцілому.

2. Ознайомити і закріпити техніку правильного відштовхування при бігу в бігу на короткі дистанції.

2

11

Тема 11. Легка атлетика

1. Ознайомити з технікою виконання низького старту і стартового розбігу в бігу на короткі дистанції.

2. Розвивати швидкісну витривалість засобами легкої атлетики.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

12

Тема 12. Легка атлетика

1. Закріпити техніку виконання низького старту і стартового розбігу в бігу на короткі дистанції.

2. Ознайомити з технікою фінішування в бігу на короткі дистанції.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

13

Тема 13. Легка атлетика

1. Вдосконалити техніку бігу на короткі дистанції вцілому.

2. Розвивати витривалість засобами легкої атлетики.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

14

Тема 14. Легка атлетика

1. Вдосконалити техніку бігу на короткі дистанції вцілому.

2. Розвивати витривалість засобами легкої атлетики.

3. Розвиток рухових якостей засобами спортивних та рухливих ігор.

2

15

Тема 15. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 100 м (юнаки, дівчата).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

16

Тема 16. Легка атлетика

1. Контроль рухового навику: біг на 1000 м (дівчата) 1500 м (юнаки).

2. Розвивати рухові якості засобами спортивних та рухливих ігор.

2

 

Тема. Модульний контроль.

 

 

1 курс

2 модуль

 

17

Тема 17. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Ознайомити з технікою безпеки на заняттях в ігровому залі.

2. Ознайомити з правилами гри в баскетбол.

3. Ознайомити з технікою стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2

18

Тема 18. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Розучити техніку стійок і переміщень в захисті і нападі в баскетболі.

2. Ознайомити з технікою передач і ловлею м’яча  в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою ведення м’яча в баскетболі.

2

19

Тема 19. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці стійок і переміщень в баскетболі.

2. Розучити техніку передач м'яча  в баскетболі.

3. Розучити техніку ведення м’яча в баскетболі.

2

20

Тема 20. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в техніці передач м’яча в баскетболі.

2. Закріпити навики в техніці ведення м'яча в баскетболі.

3. Ознайомити з технікою кидків м’яча на місці і в русі в баскетболі.

2

21

Тема 21. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити навики в  техніці ведення  м'яча в баскетболі.

2. Розучити техніку кидків м’яча в русі в баскетболі.

3.  Ознайомити з технікою штрафного кидка в баскетболі.

2

22

Тема 22. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Закріпити техніку володіння м'ячем: передачі м'яча на місці, в русі; жонглювання м'яча.

2. Розвивати гнучкість засобами спортивних ігор.

3. Навчальна гра.

2

23

Тема 23. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Удосконалити навики в техніці стійок і переміщень в баскетболі.

2. Удосконалити техніку передач м'яча  в баскетболі.

3. Навчальна гра.

2

24

Тема 24. Спортивні ігри. Баскетбол

1.  Удосконалити навики в техніці передач м’яча в баскетболі.

2. Удосконалити навики в техніці ведення м'яча в баскетболі.

3. Навчальна гра.

2

25

Тема 25. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Удосконалити навики в  техніці ведення  м'яча в баскетболі.

2. Удосконалити техніку кидків м’яча в русі в баскетболі.

3.  Навчити техніку штрафного кидка в баскетболі.

2

26

Тема 26. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Удосконалити техніку володіння м'ячем: передачі м'яча на місці, в русі; жонглювання м'яча.

2. Розвивати гнучкість засобами спортивних ігор.

3. Навчальна гра.

2

27

Тема 27. Спортивні ігри. Баскетбол

1.  Удосконалити навики в  техніці ведення  м'яча в баскетболі.

2. Навчальна гра.

2

28

Тема 28. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Удосконалити техніку штрафного кидка в баскетболі.

2. Навчальна гра.

2

29

Тема 29. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Контроль рухового навику: виконання штрафного кидка (кількість влучень).

2. Навчальна гра.

2

30

Тема 30. Спортивні ігри. Баскетбол

1. Контроль рухового навику:  кидок м'яча в корзину в русі після ведення  (техніка виконання і кількість влучень).

2. Навчальна гра.

2

 

Тема: Заліково-модульнний контроль.

 

 

1 курс

3 модуль

18

31

Тема 31.  Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з технікою безпеки та страхування в атлетичному залі.

2. Ознайомити з роботою на тренажерах.

2

32

Тема 32. Атлетична гімнастика

1. Ознайомити з методикою правильного дихання.

2. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів грудей.

2

33

Тема 33. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку гнучкості.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

34

Тема 34. Атлетична гімнастика

1.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

35

Тема 35. Атлетична гімнастика

1. Розучити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2.  Розучити техніку виконання вправ для розвитку нижніх кінцівок.

2

36

Тема 36. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

37

Тема 37. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

38

Тема 38. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2

39

Тема 39. Атлетична гімнастика

 1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2.  Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2

40

Тема 40. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2

41

Тема 41. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхнього плечового поясу.

2

42

Тема 42. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів спини.

2

43

Тема 43 Атлетична гімнастика

 1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2

44

Тема 44 Атлетична гімнастика

 1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів черевного пресу.

2

45

Тема 45. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів верхніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: піднімання тулуба в сід за 1 хв.

2

46

Тема 46. Атлетична гімнастика

1. Удосконалити техніку виконання вправ для розвитку м’язів нижніх кінцівок.

2. Контроль рухового навику: а/ підтягування на перекладині /юнаки/;

б/ підтягування з вису лежачи на низькій перекладині /дівч./.

2

 

Тем а: Модульний контроль

2

 

1 курс

4 модуль

18

47

Тема 47. Плавання 

1. Ознайомлення з водним середовищем (техніка безпеки, фізичні властивості води, оздоровчий ефект, лікувальна дія).

2. Ознайомити з технікою плавання кролем на спині (рухи ніг, рук, дихання).

3. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на спині.

2

48

Тема 48. Плавання

1. Розучити техніку плавання кролем на грудях (рухи ніг, рук, дихання).

2. Навчити узгодити рухи ніг, рук з диханням в кролі на грудях.

2

49

Тема 49. Плавання

1. Навчити техніку плавання кролем на спині (по елементам, в координації).

2. Поглибити техніку плавання кролем на грудях (по елементам, в координації).

2

50

Тема 50. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання «кріль на грудях».

2. Розучити техніку старту в плаванні кролем на грудях.

2

51

Тема 51. Плавання

1. Навчити техніку плавання кролем на спині (по елементам, в координації).

2. Розучити техніку старту в плаванні «кріль на спині».

2

52

Тема 52. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання кріль на спині в координації.

2. Закріпити навики виконання основ техніки закритого і відкритого повороту в плаванні способом "кріль на грудях".

2

53

Тема 53. Плавання

 1. Удосконалити техніку роботи рук, ніг, вдиху і видиху в плаванні способом "кріль на грудях".

2. Удосконалити техніку старту в плаванні способом "кріль на грудях".

3. Ознайомити з  правилами змагань з плавання.

2

54

Тема 54. Плавання 

1. Закріпити техніку роботи рук, ніг, вдиху і видиху в плаванні способом "кріль на грудях".

2. Удосконалити техніку старту в плаванні способом "кріль на грудях".

2

55

Тема 55. Плавання

1. Повторити техніку роботи рук, ніг, вдиху і видиху в плаванні способом "кріль на грудях".

2. Повторити техніку відкритого повороту в плаванні способом "кріль на грудях".

3. Повторити техніку старту в плаванні   способом "кріль на грудях".

2

56

Тема 56. Плавання

1. Повторити техніку плавання способом "кріль на грудях".

2. Повторити техніку закритого повороту в плаванні способом "кріль на грудях".

3. Удосконалити техніку старту в плаванні   способом "кріль на грудях".

2

57

Тема 57. Плавання

1. Удосконалити основи техніки роботи рук і ніг в плаванні способом "кріль на грудях".

2. Удосконалити техніку поворотів в плаванні способом "кріль на грудях".

3. Розвивати витривалість засобами плавання.

2

58

Тема 58. Плавання

1. Удосконалити техніку плавання способом "кріль на грудях".

2. Удосконалити техніку плавання способом "кріль на спині".

2

59

Тема 59. Плавання

1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на грудях» із урахуванням часу.

2

60

Тема 60. Плавання

 1.Оцінити техніку та підготовленість студентів у плаванні 25 м «кріль на спині» із урахуванням часу.

2

 

Тема: Заліково-модульний контроль

 

 

 

7. Теми лабораторних занять – не передбачено програмою дисципліни.

 

8. Самостійна робота

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 модуль

18

1

Тема 1. Легка атлетика

2

2

Тема 2. Легка атлетика

2

3

Тема 3. Легка атлетика

2

4

Тема 4. Легка атлетика

2

5

Тема 5. Легка атлетика

2

6

Тема 6. Легка атлетика

2

7

Тема 7. Легка атлетика

2

8

Тема 8. Легка атлетика

2

 

2 модуль

18

9

Тема 9. Спортивні ігри. Баскетбол

2

10

Тема 10. Спортивні ігри. Баскетбол

2

11

Тема 11. Спортивні ігри. Баскетбол

2

12

Тема 12. Спортивні ігри. Баскетбол

2

13

Тема 13. Спортивні ігри. Баскетбол

2

14

Тема 14. Спортивні ігри. Баскетбол

2

15

Тема 15. Спортивні ігри. Баскетбол

2

 

3 модуль

18

16

Тема 16.  Атлетична гімнастика

2

17

Тема 17. Атлетична гімнастика

2

18

Тема 18. Атлетична гімнастика

2

19

Тема 19. Атлетична гімнастика

2

20

Тема 20. Атлетична гімнастика

2

21

Тема 21. Атлетична гімнастика

2

22

Тема 22. Атлетична гімнастика

2

23

Тема 23. Атлетична гімнастика

2

 

4 модуль

18

24

Тема 24. Плавання

2

25

Тема 25. Плавання

2

26

Тема 26. Плавання

2

27

Тема 27. Плавання

2

28

Тема 28. Плавання

2

29

Тема 29. Плавання

2

30

Тема 30. Плавання

2

 

9. Індивідуальні заняття

№ п/п

 

Назва теми

Кількість годин

1

2

3

 

1 модуль

18

1

Тема 1. Легка атлетика

2

2

Тема 2. Легка атлетика

2

3

Тема 3. Легка атлетика

2

4

Тема 4. Легка атлетика

2

5

Тема 5. Легка атлетика

2

6

Тема 6. Легка атлетика

2

7

Тема 7. Легка атлетика

2

8

Тема 8. Легка атлетика

2

 

2 модуль

18

9

Тема 9. Спортивні ігри. Баскетбол

2

10

Тема 10. Спортивні ігри. Баскетбол

2

11

Тема 11. Спортивні ігри. Баскетбол

2

12

Тема 12. Спортивні ігри. Баскетбол

2

13

Тема 13. Спортивні ігри. Баскетбол

2

14

Тема 14. Спортивні ігри. Баскетбол

2

15

Тема 15. Спортивні ігри. Баскетбол

2

 

3 модуль

 

16

Тема 16.  Атлетична гімнастика

2

17

Тема 17. Атлетична гімнастика

2

18

Тема 18. Атлетична гімнастика

2

19

Тема 19. Атлетична гімнастика

2

20

Тема 20. Атлетична гімнастика

2

21

Тема 21. Атлетична гімнастика

2

22

Тема 22. Атлетична гімнастика

2

23

Тема 23. Атлетична гімнастика

2

 

4 модуль

18

24

Тема 24. Плавання

2

25

Тема 25. Плавання

2

26

Тема 26. Плавання

2

27

Тема 27. Плавання

2

28

Тема 28. Плавання

2

29

Тема 29. Плавання

2

30

Тема 30. Плавання

2

 

10. Методи навчання

У процесі фізичного виховання у вищих закладах освіти використовуються традиційні і нетрадиційні методи фізкультурної освіти та фізичного удосконалення. Добір методів здійснюється за розсудом викладачів з урахуванням фізкультурних і спортивних інтересів та індивідуальних особливостей тих, хто займається, рівня їхнього здоров’я, фізкультурної освіти, фізичної підготовленості, наявності умов для занять, екологічного добробуту. Забороняється використання у фізичному вихованні методів, пов’язаних з невиправданим ризиком для життя і здоров’я тих, хто займається, а також таких, які не відповідають етичним вимогам, формують культ насильства і жорстокості.

11. Методи контролю

Основними методами контролю є: педагогічний контроль, самоконтроль, відвідування занять студентами, активна робота на занятті, здача контрольного нормативу.

12. Розподіл балів, які отримують студенти

Поточне тестування та самостійна робота

Сума

Модуль 1

Модуль 2

Т1

Т2

Т3

Т4

Т5

Т6

Т7

Т8

Т9

Т1

Т2

Т3

Т4

Т5

Т6

Т7

Т8

Т9

1 – 2 курси

5

5

5

5

5

5

5

5

10

5

5

5

5

5

5

5

5

10

100

Поточне тестування та самостійна робота

Сума

Модуль 3

Модуль 4

Т1

Т2

Т3

Т4

Т5

Т6

Т7

Т8

Т9

Т1

Т2

Т3

Т4

Т5

Т6

Т7

Т8

Т9

1 – 2 курси

5

5

5

5

5

5

5

5

10

5

5

5

5

5

5

5

5

10

100

Т1, Т2,….. Т9 – теми змістовних модулів.

Шкала оцінювання: національна та ЕСТS

Сума балів

Оцінка за шкалою ЕСТS

Оцінка за національною шкалою

для екзамену,курсової роботи

для заліку

90-100

А

відмінно

зараховано

82-89

В

добре

74-81

С

добре

64-73

D

задовільно

60-63

E

задовільно

35-59

FX

незадовільно з можливістю повторного складання

не зараховано з можливістю повторного складання

0-35

F

незадовільно з обов’язковим повторним вивченням дисципліни

не зараховано з обов’язковим повторним вивченням дисципліни

 

Критерії оцінювання студента за теоретичними показниками

Оцінка

Критерії

1

Студент володіє матеріалом на елементарному рівні засвоєння. Викладає його уривчастими реченнями. Виявляє здатність викласти думку на елементарному рівні.

2

Студент володіє навчальним матеріалом на рівні елементарного розпізнання і відтворення окремих фактів, елементів та об’єктів.

3

Студент здатний з допомогою викладача логічно відтворити значну його частину теоретичного матеріалу.

4

Студент вміє співставляти, узагальнювати, систематизувати інформацію під керівництвом викладача, в цілому самостійно застосовувати його на практиці, контролювати власну діяльність.

5

Студент вільно висловлює власні думки і відчуття, визначає програму особистої пізнавальної діяльності, самостійно оцінює різноманітні життєві явища і факти.

 

Критерії оцінювання техніки виконання рухових вправ

Оцінка

Критерії

1

Рухова вправа виконується студентом на рівні апробації (першого виконання).

2

Студент виконує рухові складові елементи рухової вправи окремо без дотримання основних контурів техніки.

3

Рухова вправа виконується з грубими помилками і двома-трьома незначними помилками.

4

Студент впевнено виконує рухову вправу з дотриманням встановлених контурів техніки.

5

Виконання рухової вправи без єдиної помилки.

 

13. Методичне забезпечення

1. Білітюк С. А. Методика навчання техніки плавання способом «кріль на спині» : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Білітюк С. А. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2004. – 30 с.

2. Гребік О. В. Педагогічні умови профілактики травматизму студентів у процесі фізичного виховання : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Гребік О. В. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2012. – 64 с.

3. Гребік О. В. Педагогічні заходи попередження травм, нещасних випадків та ушкоджень серед студентів під час занять фізичними вправами : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Гребік О. В. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2012. – 60 с.

4. Марчук В. Г. Силові якості та методика їх удосконалення : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Марчук В. Г., Козіброцький С. П. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2004. – 74 с.

5. Марчук В. Г. Підготовчі вправи у навчанні техніки плавання спортивними способами (кріль на грудях, брас) : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Марчук В. Г. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2006. – 22 с.

6. Радченко О. В. Підготовка волейболістів : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Радченко О. В., Радченко С. В. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2002. – 86 с.

7. Савчук С. А. Оздоровчі заняття для корекції фізичного стану студентів : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Савчук С. А. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2003. – 30 с.

8. Савчук С. А. Термінологія фізичних вправ, використання термінології при проведенні колового тренування : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Савчук С. А., Радченко О. В. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2004. – 62 с.

9. Файдевич В. В. Методика навчання передач м’яча у баскетболі : метод. вказівки для студ., викладачів фіз. вих. / Файдевич В. В. – Луцьк : РВН ЛНТУ 2005. – 26 с.

14. Рекомендована література

Базова

1. Агаджанян Н. А. Учение о здоровье и проблемы адаптации / Н. А. Агаджанян, Р. М. Баевский, А. П. Берсенева. – Ставрополь : Изд-во СГУ, 2000. – 204 с. 

2. Амосов М. М. Роздуми про здоров’я / М. М. Амосов. – К. : Здоров’я, 1990. – 168 с.

3. Андрощук Н. Основи здоров’я і фізична культура (теоретичні відомості) / Н. Андрощук, М. Андрощук. – Тернопіль : Підручники і посібники, 2006. – С. 43 – 45.

4. Беспалько В. П. Слагаемые педагогических технологий / В. П. Беспалько. – М. : Педагогика, 1980. – 192 с.  

5. Бичук О. І. Фізкультурно-оздоровча робота у школі: [навч. посіб. для студ. ВНЗ фіз. виховання та спорту] / О. І. Бичук. – Луцьк : Надстир’я, 1997. – С. 127 – 128.   

6. Бондарев Д. Дозирование физических нагрузок при построении учебно-тренировочных программ / Д. Бондарев, В. Гальчинский // Актуальні проблеми розвитку руху «Спорт для всіх» у контексті європейської інтеграції України: матеріали міжнар. наук.-практ. конф. – Т., 2004. – С. 293 – 295.

7. Бондарчук А. П. Тренировка легкоатлета / А. П. Бондарчук. – М. : ГЦОЛИФК, 1980. – 37 с.

8. Булатова М. М. Здоров’я і фізична підготовленість населення України / М. М. Булатова, О. Т. Литвин // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – 2004. – № 1. – С. 3 – 9.

9.  Буліч Е. Г. Валеологія / Е. Г. Буліч, І. В. Муравов. – Киев : Олимп. лит-ра, 2002. – 294 с.

10. Велитченко В. К. Физкультура без травм / В. К. Велитченко. – М. : «Просвещение», 1993. – С. 5 – 6. 

Допоміжна

1. Выдрин В. М. Физическая культура студентов вузов / В. М. Выдрин, Б. К. Зыков, А. В. Лотоненко [учебное пособие]. – М. : Просвещение, 1991. – 195 с.

2. Грачев О. К. Физическая культура : [учебное пособие] / О. К. Грачев. – М. : ИКЦ «Март», 2005. – 464 с.

3. Добринський В. С. Рейтингова оцінка фізичної підготовленості підлітків як засіб підвищення мотивації до систематичних занять фізичною культурою : автореф. дис. на здоб. наук. ступеня канд. наук. з фіз. вих. і спорту : спец. 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» / В. С. Добринський. – Луцьк, 2000. – 21 с.

4. Дрозд О. В. Фізичний стан студентської молоді західного регіону України та його корекція засобами фізичного виховання : автореф. дис. на здоб. наук. ступеня канд. наук. з фіз. вих. і спорту : спец. 24.00.02 «Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення» /  О. В. Дрозд ; Волин. держ. у-т ім. Лесі Українки. – Луцьк, 1998. – 17 с.

5. Дубенчук А. Основи методики самостійних занять фізичними вправами / А. Дубенчук // Здоров’я та фіз. культура. – 2006. – № 36. – С. 6 – 8.

6. Дубогай О. Форми оздоровчо-виховної роботи в навчальний час / О. Дубогай // Здоров’я та фіз. культура. – 2006. – № 28. – С. 1 – 7.

7. Ильинич В. И. Физическая культура студента / В. И. Ильинич. – М. : Гардарики, 1999. – 448 с.

8. Іванова Г. Є. Оптимізація фізкультурно-оздоровчої роботи в технічних вищих навчальних закладах шляхом валеологічної освіти студентів : автореф. дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту : спец. 24.00.02 «Фіз. культура, фіз. виховання різних груп населення» / Іванова Ганна Євгенівна ; Волин. держ. ун-т ім. Лесі Українки. – Луцьк, 2000. – 21 с.

9. Іванова Г. Є. Спосіб життя студентів технічного вузу як фактор формування стану здоров’я у сучасному суспільстві / Г. Є. Іванова // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. Волин. держ. ун-ту ім. Лесі Українки. – Луцьк : РВВ «Вежа» Волин. держ. ун-ту ім. Лесі Українки, 1999. – С. 367 – 371.  

10. Савчук С. А. Корекція фізичного стану студентів технічних спеціальностей в процесі фізичного виховання : автореф. дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту : спец. 24.00.02 «Фіз. культура, фіз. виховання різних груп населення» / Савчук Сергій Ананійович ; Рівн. держ. гуман. ун-т. – Рівне., 2002. – 18 с.

15. Інформаційні ресурси

1. www.lib.sportedu.ru (центральна галузева бібліотека з фізичної культури та спорту).

2. www.lib.sportedu.ru/press/tpfk (журнал «Теорія і практика фізичної культури»).